योगा बॉल

यह छोटी योगा बॉल कई तरह के व्यायामों के लिए उपयुक्त है, जिनमें योगा, पिलेट्स, बैरे, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, कोर वर्कआउट, स्ट्रेचिंग, बैलेंस ट्रेनिंग, एब वर्कआउट और फिजियोथेरेपी शामिल हैं। यह कोर, पोस्चर और पीठ की मांसपेशियों जैसे विभिन्न मांसपेशी समूहों को लक्षित करती है। इसके अलावा, यह कूल्हे, घुटने या साइटिका से संबंधित समस्याओं से उबरने में भी सहायक है।

मिनी कोर बॉल को फुलाना बहुत आसान है। इसमें एक पंप और पोर्टेबल पीपी इन्फ्लेटेबल स्ट्रॉ शामिल है। यह सिर्फ दस सेकंड से थोड़ा अधिक समय में फूल जाती है, और साथ में दिया गया प्लग हवा के रिसाव को रोकने के लिए इसे पूरी तरह से सील कर देता है। कॉम्पैक्ट और हल्का होने के कारण, यह बैरे बॉल आसानी से आपके बैग में फिट हो जाती है, जिससे इसे ले जाना और स्टोर करना सुविधाजनक हो जाता है।

‥ आकार: 65 सेमी

‥ सामग्री: पीवीसी

‥ विभिन्न प्रकार के प्रशिक्षण परिदृश्यों के लिए उपयुक्त