योग बॉल

बहुमुखी, यह छोटी योगा बॉल योग, पिलेट्स, बैरे, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, कोर वर्कआउट, स्ट्रेचिंग, बैलेंस ट्रेनिंग, एब वर्कआउट और फिजिकल थेरेपी सहित विभिन्न व्यायामों के लिए उपयुक्त है। यह कोर, पोस्चर और पीठ की मांसपेशियों जैसे विभिन्न मांसपेशी समूहों को लक्षित करता है। इसके अलावा, यह कूल्हे, घुटने या साइटिका से संबंधित समस्याओं से उबरने में भी मदद करता है।

आसानी से फुलाने वाली इस मिनी कोर बॉल में एक पंप और एक पोर्टेबल पीपी इन्फ्लेटेबल स्ट्रॉ शामिल है। यह सिर्फ़ दस सेकंड में फुल जाती है, और इसमें शामिल प्लग यह सुनिश्चित करता है कि हवा का रिसाव रोकने के लिए यह सुरक्षित रूप से सील रहे। कॉम्पैक्ट और हल्की, यह बैर बॉल आपके बैग में आसानी से आ जाती है, जिससे इसे ले जाना और रखना आसान हो जाता है।

‥ आकार: 65 सेमी

‥ सामग्री: पीवीसी

‥ विभिन्न प्रशिक्षण परिदृश्यों के लिए उपयुक्त