योग बॉल

बहुमुखी यह छोटी योग बॉल योग, पिलेट्स, बैरे, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, कोर वर्कआउट, स्ट्रेचिंग, बैलेंस ट्रेनिंग, एब वर्कआउट और फिजिकल थेरेपी सहित विभिन्न व्यायामों के लिए उपयुक्त है। यह विभिन्न मांसपेशी समूहों जैसे कोर, आसन और पीठ की मांसपेशियों को लक्षित करता है। इसके अलावा, यह कूल्हे, घुटने या कटिस्नायुशूल से संबंधित समस्याओं से उबरने में सहायता करता है।

फुलाने में आसान मिनी कोर बॉल में एक पंप और एक पोर्टेबल पीपी इन्फ्लेटेबल स्ट्रॉ शामिल है। यह केवल दस सेकंड में फुलाता है, और इसमें शामिल प्लग यह सुनिश्चित करता है कि हवा के रिसाव को रोकने के लिए इसे सुरक्षित रूप से सील किया गया है। कॉम्पैक्ट और हल्की, यह बैरे बॉल आसानी से आपके बैग में फिट हो सकती है, जिससे इसे ले जाना और स्टोर करना सुविधाजनक हो जाता है।

‥ आकार: 65 सेमी

‥ सामग्री: पीवीसी

‥ विभिन्न प्रशिक्षण परिदृश्यों के लिए उपयुक्त